Tag: 効果

コンプレックスの対処法

人間である限り、誰にでもコンプレックスはあると思います。 外見が完璧な人にでも驚くことにコンプレックスはあるものです。そしてそのコンプレックスは治せるものであったり、大がかりな手術が必要なものであったりと様々です。…


サプリメント購入時の注意点

近年では、ダイエットや健康のためにとサプリメントを使うことが一般化しつつあります。 サプリメント選びには、何かコツがあるのでしょうか。少量を頻繁に購入するより、一気にたくさん買った方が安くなるからと、今すぐは使いきれない…


クレンジングオイルの選び方

最近多くのメーカーで製造販売されているのがクレンジングオイルです。 実際にクレンジングオイルを選ぶ場合には、どんなことに着目すべきなのでしょうか。 自分の肌との相性は、いちばん重要なポイントです。たとえ大多数の人が勧める…


ダイエットモニターとは

モニターとしてダイエットをするという方法があります。 ダイエットモニターは、エステコースやダイエット商品などを使って、使用感をメーカーなどに伝える人です。 ダイエットモニターになると、エステやメーカーが行っている商品やサ…


ヨガのポーズと効果

ヨガのポーズっていろいろありますね。またその名前がけっこうおもしろかったりします。わりと見かけるのが動物の名前です、ラクダのポーズ、はとのポーズ、牛面のポーズなど見た目が動物のようなのでそういった名前がつきます。…


紫外線の思わぬ効果

紫外線は避けたいと感じている方が多いと思いますが、実は良いメリットもたくさんあるようです。 一つはビタミンDが作られることで免疫力があがることや、骨が丈夫になる事です。 高齢者ほど適度に紫外線を浴びた方が良いのかもしれま…


美肌づくりには保湿!!!

乾燥してませんか? 夏が到来してから保湿に手をはずしてませんか? 暑いからといって保湿を怠ってしまうと後々お肌に手抜きしたことが現れてしまうのできをつけてくださいね。…


洗顔料の種類と効果…

普段使う洗顔料の効果と言うと…意外に知られていないものです。 洗顔はスキンケアの第一歩であり、基本とも良く言われますが、洗顔の目的はお肌の汚れを落とす事です。 脂分やメイク、空気中の付着した汚れなどを落とし、古くなった角…


断食ダイエットは挫折の一番の原因です

断食ダイエットは挫折の一番の原因です  ダイエット方法で一時期爆発的に流行した「断食ダイエット」。 今では「プチ断食」などと呼ばれていますよね。 また、お寺で経験する一汁一菜ダイエットや、 48時間ファスティングダイエッ…


ヒアルロン酸の効果

ヒアルロン酸は、化粧水やサプリメント、関節痛の解消などに用いられています。 ヒアルロン酸を含む薬も増えているため、名前に馴染みがある人も少なくないようです。 ヒアルロン酸は、関節部分や眼球、心臓、皮膚など様々な部分にいる…