Monthly archives: 9月, 2013

医療保険と掛け捨て

医療保険だけの単独の場合には加入した年齢で保険料が決まるというようなタイプが人気で、たとえば20歳ではいれば1000円台で加入できて一生涯この値段であるというものの場合には早くはいれば早く入るほど、保険料が安いのでそのま…


ヨガのポーズ

ヨガのポーズは初心者でも手軽にできるものから、上級にならないと少し難しいものまで色々とあります。例えば、ねじりのポーズの場合には、ウエスト部分をねじったポーズなのですが、このポーズをすることで、ウエスト部分を引き締めるこ…


新型インフルンザの大流行に備えよ!

 世界保健機関 (WHO)では、新型インフルエンザについて、6段階からなる警報フェーズを作成。…


一人暮らしのコツ

いくつか箇条書きにしてあげますと・・・   1.自炊は絶対 2.趣味は必須 3.マンションやアパートなら親戚とは仲良く 4.部屋はこまめに片付ける…


薬に頼らず恐怖症を克服する方法

いま現在、恐怖症でなやんでおられるかたは多いです そして、その治療として病院で処方された薬を服用しているかたが多いです しかし、その治療法で本当に恐怖症が克服されるのか 中には克服できたかたもおられるでしょうが、全く効果…


人の振り見て我が振り直せ!

受付という仕事柄、毎日多くの人と接するのですが、本当にいろいろな方がいらっしゃるなぁと思わされます。 「人の振り見て我が振り直せ」とは良く言ったもので、常に他の方の良いところ、悪いところをよく見るようにして、自分の振る舞…


霞霏霺

機密の暗号情報に万葉仮名を取り入れれば、案外使えそうな気もする。…


体を使う。

皆さんはゴルフが上達したいと思ってすることとは何でしょうか?多くの人はテレビで見たり雑誌をコンビにや書店で買い読んでいるのではないでしょうか?それでもアマチュアゴルファーのなかでもシングルの人は5パーセント。90を切れず…


カルシウムの効果とサプリメント

多くの人が活用しているサプリメントに、カルシウムサプリメントがあります。カルシウムを補給することで、体にはどのようないい影響があるものなのでしょう。カルシウムは人体の中で最も多いミネラルで、全体重の2パーセントほどを占め…


小さなカプセルに白い細かい粉が入っていて、これだけの使用でも構わないみたいですが、使い方には洗顔と混ぜて使用すると良いと書かれていたので、私は洗顔と混ぜてしようしています。…